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Impulse, Entwicklungen und Einblicke

Neuer Termin Entspannungsangebot

Zeit für Ruhe, Entspannung und neue Kraft

Gönnen Sie sich eine wohltuende Auszeit vom Alltag und tauchen Sie ein in eine Welt der Gelassenheit. In meinem Entspannungsangebot verbinden wir bewährte Methoden zur Stressreduktion und Regeneration:

✨ Phantasiereise – Lassen Sie sich durch geführte innere Bilder an Orte der Ruhe und Geborgenheit begleiten.

✨ Progressive Muskelentspannung – Durch gezieltes An- und Entspannen einzelner Muskelgruppen lösen sich körperliche Spannungen und ein tiefes Gefühl der Entlastung entsteht.

✨ Meditation – Finden Sie zu mehr Achtsamkeit, innerer Balance und mentaler Klarheit.

Dieses Angebot eignet sich für alle, die Stress abbauen, neue Energie tanken und ihr körperliches sowie seelisches Wohlbefinden stärken möchten. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Schenken Sie sich selbst einen Moment der Ruhe – für mehr Gelassenheit, Entspannung und Lebensqualität.

Termin: 20.06.26
Ort: Sitterswald 15:00-16:30Uhr

Kosten 20€ pro Person inklusive Tee und Kekse

Maximal 4 Personen

Anmeldung unter 06805/9988263 • kontakt@sandra-baehr.de

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